3 strategii prin care-ți poți păstra motivația de a face sport
Vara a trecut, la fel și concediul. În mod firesc, s-a instalat starea de melancolie. Și parcă a dispărut și motivația de a face sport. Într-adevăr, reîntoarcerea la o activitate solicitantă, precum sportul, după o perioadă destul de lungă de vacanță, poate deveni dificilă dacă nu ai parte de o motivație puternică. Life Care propune […]
